صحي
-
منوعات
التمر بالحليب عند الإفطار.. “كنز صحي” في شهر رمضان
يشكّل التمر خيارا مثاليا لبدء الإفطار، إذ يمنح الجسم دفعة سريعة من الطاقة بفضل احتوائه على سكريات طبيعية سهلة الامتصاص،…
أكمل القراءة » -
منوعات
اللوز.. “كنز صحي” يحمي دماغك
أظهرت نتائج دراسة علمية حديثة، عرضها باحثون من معهد “زوي” وكلية كينغز لندن، أن الأشخاص الذين يتناولون اللوز يوميا أقل…
أكمل القراءة » -
محلي
بلدية صيدا أطلقت مؤتمرها الصحي الأول: نحو نظام صحي متكامل
نظّمت بلدية صيدا مؤتمرها الصحي الأول بعنوان: “مؤتمر صيدا الصحي، بين التحديات و المطالب، نحو نظام صحي متكامل”، وذلك في…
أكمل القراءة » -
منوعات
“سر صحي” في حبات التمر لا يظهر سريعاً..
يؤكد خبراء تغذية أن تناول كمية مضبوطة من التمر يحسن الهضم، ويساعد على التحكم في سكر الدم، لكن نتائج اتباع…
أكمل القراءة » -
محلي
يومٌ صحي شامل في بلدة حانين بدعمٍ من الخيّرين
نظّمت اللجنة الصحية في بلدية حانين يومًا صحيًا في البلدة، بالتعاون مع الصليب الأحمر اللبناني. وتخلّل النشاط معايناتٌ طبية شملت…
أكمل القراءة » -
منوعات
نصائح لحجاج بيت الله الحرام لأداء مناسكهم بشكل صحي
يُصادف الحاج في أثناء حجِّه أحداثاً كثيرة، ويقابل أشخاصاً كثيرين، وينتقل من مكان إلى آخر لذا عليه أن يحرص على…
أكمل القراءة »
