لماذا تبدو أحلامك حقيقية جدًا في بعض الأحيان وغريبة جدًا في أحيان أخرى؟

تتشكل الأحلام من خلال شخصيتك وتجاربك وحتى الأحداث العالمية. يحول دماغك الحياة اليومية إلى قصص حية وسريالية في كثير من الأحيان أثناء نومك.

لماذا تبدو بعض الأحلام حية ونابضة بالحياة بينما يبدو البعض الآخر مفككًا أو يصعب فهمه؟ تقدم دراسة جديدة أجراها باحثون في مدرسة IMT للدراسات المتقدمة في لوكا إجابات، موضحة أن السمات الشخصية وتجارب الحياة المشتركة تشكل ما نحلم به.

دراسة كبيرة تتتبع الأحلام والتجارب اليومية

نشرت في علم نفس الاتصالاتفحصت الدراسة أكثر من 3700 وصف للأحلام وتجارب اليقظة من 287 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 18 و70 عامًا. وعلى مدى أسبوعين، سجل المشاركون تجاربهم كل يوم. كما جمع الباحثون بيانات مفصلة عن أنماط النوم والقدرات المعرفية وسمات الشخصية والخصائص النفسية.

يكشف تحليل الذكاء الاصطناعي عن أنماط في محتوى الأحلام

استخدم الفريق أساليب معالجة اللغة الطبيعية المتقدمة (NLP) لتحليل معنى تقارير الأحلام وبنيتها. وقد سمح لهم هذا النهج بدراسة الأحلام بطريقة منهجية وقابلة للقياس. وأظهرت النتائج أن الأحلام ليست عشوائية أو فوضوية. وبدلا من ذلك، فإنها تعكس تفاعلا معقدا بين العوامل الداخلية مثل ميول شرود العقل، والاهتمام بالأحلام، ونوعية النوم، والمؤثرات الخارجية، بما في ذلك الأحداث الاجتماعية الكبرى مثل كوفيد-19 جائحة.

كيف يعيد الدماغ صياغة الواقع أثناء النوم

ومن خلال مقارنة أوصاف الحياة اليومية مع تقارير الأحلام، وجد الباحثون أن الدماغ لا يقوم ببساطة بإعادة تجارب اليقظة. وبدلا من ذلك، فإنه يعيد تشكيلها. لا يتم إعادة إنتاج الإعدادات المألوفة مثل أماكن العمل أو المستشفيات أو المدارس تمامًا. يتم تحويلها إلى مشاهد حية غالبًا ما تجمع بين عناصر مختلفة وتغير وجهات النظر بطرق غير متوقعة.

تشير هذه العملية إلى أن الأحلام تعيد بناء الواقع بشكل فعال. يمزج العقل الذكريات مع التجارب المتخيلة أو المتوقعة، مما يخلق سيناريوهات جديدة يمكن أن تبدو غامرة أو حتى سريالية.

أحداث الشخصية والحياة تؤثر على نمط الحلم

تختلف تجارب الأحلام بشكل كبير من شخص لآخر. الأفراد الذين يميلون إلى شرود ذهنهم غالبًا ما أبلغوا عن أحلام مجزأة ومتغيرة باستمرار. في المقابل، أولئك الذين يعتقدون أن الأحلام ذات معنى وأهمية وصفوا بيئات أحلام أكثر ثراءً وغامرة.

واستكشفت الدراسة أيضًا كيفية تأثير الأحداث واسعة النطاق على الحلم. أظهرت البيانات التي تم جمعها أثناء الإغلاق بسبب فيروس كورونا (كوفيد-19) من قبل باحثين في جامعة سابينزا في روما، ومقارنتها لاحقًا مع النتائج التي توصل إليها فريق مدرسة IMT، أن الأحلام خلال تلك الفترة كانت أكثر كثافة عاطفيًا وتضمنت في كثير من الأحيان موضوعات التقييد والتقييد. بمرور الوقت، أصبحت هذه الأنماط أقل وضوحًا، مما يشير إلى أن محتوى الأحلام يتغير مع تكيف الأشخاص نفسيًا مع أحداث الحياة الكبرى.

تعكس الأحلام عملية عقلية ديناميكية

تقول فالنتينا إلسي، الباحثة في مدرسة IMT والمؤلفة الرئيسية للدراسة: “تظهر النتائج التي توصلنا إليها أن الأحلام ليست مجرد انعكاس للتجارب الماضية، ولكنها عملية ديناميكية تشكلها هويتنا وما نعيشه”. “من خلال الجمع بين البيانات واسعة النطاق والأساليب الحسابية، تمكنا من الكشف عن الأنماط في محتوى الأحلام التي كان من الصعب اكتشافها في السابق.”

الذكاء الاصطناعي يفتح إمكانيات جديدة لأبحاث الأحلام

وتسلط الدراسة الضوء أيضًا على الدور المتنامي لـ الذكاء الاصطناعي في فهم الأحلام. تمكنت نماذج البرمجة اللغوية العصبية من التقاط معنى وبنية تقارير الأحلام باستخدامها دقة قابلة للمقارنة مع المقيمين المستقلين من البشر. وهذا يفتح الباب أمام طرق جديدة لدراسة الوعي والذاكرة والصحة العقلية على نطاق أوسع وبتناسق أكبر.

المرجع: “السمات والتجارب الفردية تتنبأ بمحتوى الأحلام” بقلم فالنتينا إلسي، وجورجيا بونتيمبي، وسيرينا سكاربيلي، وبيانكا بيدريشي، وبيترو بيتريني، ولويجي دي جينارو، وميشيل بيليسي، وجوليو برناردي، وجياكومو هاندجاراس، 28 أبريل 2026، علم نفس الاتصالات.
دوى: 10.1038/s44271-026-00447-2

تم دعم هذا البحث بمنحة من مؤسسة BIAL (#091/2020) ومنحة البدء من TweakDreams ERC (#948891). تم إجراء هذا العمل في مدرسة IMT للدراسات المتقدمة في لوكا بالتعاون مع باحثين من جامعة سابينزا في روما وجامعة كاميرينو.

لا تفوت أي اختراق: انضم إلى النشرة الإخبارية SciTechDaily.
تابعونا على جوجل و أخبار جوجل.