لماذا يمكنك الوثوق TechRadar
نقضي ساعات في اختبار كل منتج أو خدمة نراجعها ، حتى تتأكد من أنك تشتري الأفضل. تعرف على المزيد حول كيفية اختبارنا.
مراقبة معدل ضربات القلب في كوروس: مراجعة دقيقة واحدة
مراقبة معدل ضربات القلب Coros عبارة عن شاشة تستند إلى حزام مصممة لجزء العلوي الخاص بك ذراع يستخدم هذا تقنية التتبع البصري لقياس حجم الدم ، بدلاً من تخطيط القلب أو ECG ، الذي يقيس الإشارات الكهربائية للقلب. بينما العديد من أفضل شاشات معدل ضربات القلب استخدام ECG ، تم العثور على أجهزة الاستشعار البصرية في أفضل الساعات الذكية. الذي يطرح السؤال: لماذا تستخدم HRM المستقلة لـ Coros المستشعرات البصرية بدلاً من ECG؟
الإجابة المختصرة ، من COROS ، هي أن مراقبة معدل ضربات القلب البصرية تعمل باستخدام الضوء المتشرق من خلال بشرتك لرؤية تدفق دمك. على الرغم من أن الساعات يمكن أن تقوم بعمل معقول على المعصم ، إلا أن هناك الكثير من الدم أعلى من الذراع ، مما يجعل حزامًا مخصصًا – والذي يمكن تثبيته بإحكام حتى الآن بشكل مريح لموضع الذراع الأعلى – أكثر دقة.
لذلك ، من أجل أموالك ، ستحصل على شاشة لمعدل ضربات القلب البصري أكثر دقة من ساعة ذكية ، ولكن مع وجود وضع أكثر راحة في ارتداء. على عكس حزام الصدر ، إنه ارتداء مريح لكل من الرجال والنساء من جميع أنواع الأجسام والأحجام ، وللحصول على 38 ساعة من الاستخدام مع بطارية قابلة لإعادة الشحن.بفضل اتصال Bluetooth ، يمكن استخدام هذا مع العديد من الأجهزة المختلفة من الساعات الذكية والهواتف إلى الدراجات وآلات الصالة الرياضية. هناك أيضًا ميزة الكشف عن التآكل المفيدة مما يعني أن هذا يمكن أن يتم تشغيل الطاقة التلقائية والاتصال. كل ما عليك فعله هو وضعه.
هناك عزل مائي أساسي ، إلى 3ATM ، ولكن هذا أكثر لجعله عرقًا ومقاومًا للمطر-لذلك لا تتوقع أن يكون هذا قابلاً للاستخدام للسباحة. لن تجد أيضًا خيارات اتصال مثل ANT+ هنا ، بحيث قد تحد بعض الأشخاص من حيث الأجهزة التي يمكن استخدامها مع ذلك.
| عنصر |
شاشة معدل ضربات القلب COROS |
|
أبعاد |
42.5 × 28.4 × 9.1mm |
|
وزن |
19G مع حزام |
|
ملائم |
18-32 سم قياسي ، 24-43 سم كبير |
|
مادة الحالة |
وحدة البلاستيك ، مع ألياف البوليستر والنايلون والبنددة |
|
الاتصال |
بلوتوث |
|
التوافق |
3 في وقت واحد |
|
مقاومة الماء |
3 أجهزة الصراف الآلي |
|
التسارع |
لا |
|
بطارية |
قابلة للشحن USB-A |
مراقبة معدل ضربات القلب في كوروس: السعر وتاريخ الإصدار
- متاح للشراء الآن في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة وأستراليا
- بسعر 79 دولارًا / 69 جنيهًا إسترلينيًا / 140 دولارًا أمريكيًا RRP
- نقطة سعر مماثلة مثل Garmin's HRM Pro
تم إطلاق مراقب معدل ضربات القلب في COROS في 27 يونيو 2023 وهو متاح في جميع أنحاء العالم. تم إطلاقها بسعر 79 دولارًا في الولايات المتحدة ، و 69 جنيهًا إسترلينيًا في المملكة المتحدة و 140 دولارًا في أستراليا.
يتوفر Coros HRM بعدة ألوان بفضل مجموعة مختارة من خيارات النطاق ، والتي يمكنك اختيارها عند الشراء. وتشمل هذه الرمادي والليمون والبرتقالي. هناك أيضًا خيار للحصول على إصدار كبير من الرمادي إذا لزم الأمر – مزيد من التفاصيل حول ذلك في قسم التصميم.
يمكنك شراء COROS HRM مباشرة من جوقات عبر مواقع مثل أمازون.
من حيث السعر ، فهو مشابه لـ Garmin HRM-Pro، لذلك يتماشى مع بقية منافسيها دون أن تكون إما قيمة متميزة أو باهظة الثمن.
مراقبة معدل ضربات القلب في كوروس: التصميم
- مريح للارتداء
- من السهل ملاءمة
- تصميم بسيط
إن مراقبة معدل ضربات القلب COROS تدور حول البساطة ، وبالتالي فإن هذا هو المراوغة للارتداء. نظرًا لأن هذا مصنوع للذهاب إلى العضلة ذات الرأسين ، بمجرد أن تحصل على الحجم المناسب لتناسبك باستخدام تركيب الفيلكرو ، فهي حالة بسيطة من انزلاق ذراعك لتثبيتها.
مواد الحزام هي مزيج من ألياف البوليستر والنايلون والبندكس ، والتي تعادل كل شيء مريح للغاية. ولكن ، بشكل حاسم ، يكون هذا مرنًا بما يكفي للانزلاق وإيقاف تشغيله ، ولكنه ضيق بما يكفي للبقاء في مكانه دون الشعور بالضيق الشديد أو غير مريح.
في 19G ، يكون الوزن الكلي بالكاد ملحوظًا. عندما تفكر في تشغيل الناس مع هواتف كبيرة في حالات حزام الذراع وبالكاد تلاحظهم ، يمكنك أن تتخيل مدى شعور هذا غير مزعج.
هل هذا يشعر أكثر راحة من حزام الصدر؟ كان الجواب في حالتي نعم ، لكن قد يختلف ذلك من شخص لآخر. أنا بالتأكيد أحب حقيقة أن هذا ينزلق بسهولة ، وبفضل مستشعر الكشف عن التآكل التلقائي ، سيتصل بسرعة وسهولة أيضًا.
هذا مصنوع لتناسب العضلة ذات الرأسين من الأحجام بين 18 و 32 سم. لذا ، ما لم تكن ضئيلاً للغاية أو لاعب كمال أجسام ، فمن المحتمل أن يناسبك هذا بشكل مريح بغض النظر عن الجنس. إذا كنت أكبر في منطقة الذراع ، فهناك خيار للذهاب لمتغير أكبر من الشريط عند نقطة الشراء ، والذي يستوعب العضلة ذات الرأسين من 24 إلى 43 سم.
يشتمل إعداد المستشعر نفسه على خمسة مصابيح LED مع أربعة أجهزة مكافأة ضوئية. يجب أن يعني هذا المزيج ، الذي يمثل أفضل أجهزة استشعار معدل ضربات القلب البصرية من COROS في الوقت الحالي ، أن هذا أمر مقاوم إلى حد ما في المستقبل ، ومن غير المرجح أن يتم تفكيكه بتكنولوجيا أكثر دقة لفترة من الوقت. ومع ذلك ، لن يقدم قياسات SPO2 ، لذلك إذا كنت بعد ميزات O2 ، فقد ترغب في الاستمرار في البحث في مكان آخر.
يوجد ضوء LED على جانب الوحدة الرئيسية التي تعمل بمثابة ضوء اتصال مفيد. عندما يكون ذلك ، سيتوهج هذا اللون البرتقالي حتى تصبح البطارية ممتلئة بعد ساعتين ، ثم تتحول إلى اللون الأخضر الصلب حتى تعرف أنه من الجيد الذهاب.
الشاحن هو USB-A في نهاية واحدة ومرفق مغناطيسي خاص في نهاية اتصال HRM. على الرغم من أنه من السهل توصيل العديد من مصادر الطاقة المختلفة ، إلا أننا كنا نفضل USB-C أكثر كفاءة.
كما أن الشريط قابل للغسل ، حيث يمكن للوحدة الرئيسية أن تنزلق ، مما يجعل من الممكن الحفاظ على هذا المظهر جديدًا لفترات طويلة.
مراقبة معدل ضربات القلب في كوروس: الميزات
- التطبيق ضئيل
- الكثير من توافق تطبيق الطرف الثالث
- لا تتبع السباحة
يمكن إقران مراقبة معدل ضربات القلب COROS للعديد من الأجهزة ويعمل مع التطبيق الذي تريد استخدامه. ولكن هناك تطبيق COROS مضمن يمكنك استخدامه ، مثاليًا إذا كنت قد حصلت بالفعل على أجهزة COROS أخرى مثل PAC Pro Coros.
تطبيق COROS جيد لتحليل البيانات ، لكنه لن يتتبعك أثناء ممارسة الرياضة. لذلك ستحتاج إلى استخدام تطبيق طرف ثالث ، مثل Strava. لقد قمت بتوصيل HRM عن طريق فتح تطبيق COROS ، وبمجرد الاتصال ، يمكنني فتح سترافا ، والانزلاق على شارة الذراع ، وسوف يسحب بيانات الموارد البشرية مباشرة.
لقد وجدت هذا مفيدًا للتدريب على معدل ضربات القلب أو تتبع المنطقة. بشكل عام ، استخدمت الهاتف لجمع البيانات ، ثم نظرت إليها فقط عند تحليل جهودي بعد عودتي وتم تسوله ، لذلك ستحتاج إلى أخذ هاتفك في صندوق الجري أو الخصر أو الذراع.
تجدر الإشارة أيضًا إلى أنه إذا كان لديك بالفعل ساعة ذكية وترغب ببساطة في إضافة متتبع معدل ضربات القلب أكثر دقة من الخيار البصري المدمج ، فيمكنه الاتصال بساعتك الذكية أيضًا. ونعم ، لقد أثبت هذا أكثر دقة من الخيارات القائمة على الرسغ أثناء اختبارنا ، لذلك قد يكون هذا بديلاً قابلاً للتطبيق لحزام الصدر.
التطبيق هو الطريقة الوحيدة لمعرفة مقياس دقيق لعمر بطارية HRM. تأكد من أن الضوء على الجانب يمكن أن يمنحك إرشادات تقريبية ، ولكن من غير المحتمل أن يخدمك قبل الجري أو الركوب حيث ستحتاج إلى الطمأنينة لديك ما يكفي من العصير للذهاب إلى المسافة. كان إشعار الدفع مفيدًا عند الاتصال أيضًا.
تجدر الإشارة إلى أن هذا يمكن أن يبث معدل ضربات القلب إلى ما يصل إلى ثلاثة أجهزة في وقت واحد. لذلك يمكن أن يكون لديك ساعتك وهاتفك متصل بجهاز كمبيوتر الدراجة في نفس الوقت ، على سبيل المثال. لم أختبر هذه الميزة حتى الآن ، لكن من الجيد أن يكون لديك الخيار إذا ظهرت الحاجة.
مراقبة معدل ضربات القلب في كوروس: الأداء
- دقة جيدة
- سهل الاستخدام
- مريح جدا
أحد أهم الأشياء التي يجب ذكرها هنا هي الراحة. هذا مريح لارتداء أكثر من حزام الصدر ، مع تقديم نفس مستوى الدقة تقريبًا. من السهل أن تنزلق وإيقاف تشغيله ، وأقل ملحوظًا للارتداء ويمكن أيضًا أن يتم إخفاؤه لتجنب القطع – مع خيار تحريكه تحت جعبتك.
على الرغم من أن شاشة معدل ضربات القلب التي تهدف معصمها في الساعة يمكن أن تكون مفيدة ، إلا أن ارتداء هذا على العضلة ذات الرأسين أكثر دقة بكثير. كما ذكرنا ، إنها بقعة أفضل ، مع المزيد من الدم ، لقراءات أوضح. لكنها أيضًا أعلى من الذراع بحركة أقل بكثير عند الجري وأقل صعوبة عند ركوب الدراجة. كل ذلك يجمع بين تقديم مستويات رائعة من الدقة عبر الرياضة مع الحفاظ على مريح.
حيث ينخفض هذا مقارنة بحزام الصدر هو عمر البطارية. إنه لائق ، حيث وصل بالقرب من 38 ساعة التي تم المطالبة بها في العالم الحقيقي ، ولكن لا تزال لا تقارن بطاقة البطارية لمدة عام أو عامين لبعض أحزمة الصدر.
في شوط واحد (صورة أعلاه) ، مع تسلق التل المبكر الذي أستخدمه للتغلب على أي فرصة لتفسير الدقة ، اكتشفت بعض المشكلات. كان لدي حزام منافس للصدر بالإضافة إلى Coros HRM المستند إلى الذراع المتصل بهاتفي. على التل تسلق ، سرعان ما قفز قلبي إلى عام 170 واستمر حزام الصدر. ومع ذلك ، تخلف حزام Coros ، وقراءة 155. لقد اللحاق بالركب ، لكنه كان وراء بضع ثوان.
بعد ذلك ، مع تطول المسافة ودخلت تلك المتوسطات ، اقتربت ، لكنني كنت على دراية بتلك الوفرة الأولية.
لذا ، على الرغم من أنه يمكنك رؤية التناقض المبكر ، إلا أن كل من COROS و HRM المثبتة على الصدر يظهران قراءات مماثلة مع أقصى الحد الأقصى للمواصفة وبيانات معدل ضربات القلب. كان بالتأكيد أكثر دقة بشكل ملحوظ من مستشعر معدل ضربات القلب البصري الذي يرتديه المعصم قادر على تقديمه.
Coros HRM: بطاقة الأداء
|
فئة |
تعليق |
نتيجة |
|
قيمة |
تمشيا مع المنافسة ، مما يجعلها معقولة. |
3.5/5 |
|
تصميم |
مصممة بشكل جيد للغاية لتكون مريحة ، تعمل بشكل جيد ، تكون سهلة الاستخدام ودقيقة. |
4.5/5 |
|
سمات |
توافق التطبيق الرائع ولكنه يفقد نقاطًا عن نقص دعم السباحة. |
3/5 |
|
أداء |
دقيقة ومريحة وسهلة الاستخدام. |
4/5 |
|
المجموع |
خيار رائع للدقة والراحة مع دعم الرسوم. |
4/5 |
مراقبة معدل ضربات القلب في كوروس: اشتريها إذا …
مراقبة معدل ضربات القلب Coros: لا تشتريه إذا …
النظر أيضا
|
عنصر |
Wahoo Trackr |
Garmin HRM Pro |
شاشة معدل ضربات القلب COROS |
|
أبعاد |
615 × 30 × 10 مم |
142 × 30 × 12 مم |
42.5 × 28.4 × 9.1mm |
|
وزن |
39g مع حزام |
59 جم |
19G مع حزام |
|
مادة الحالة |
البلاستيك |
البلاستيك |
البلاستيك والألياف البوليستر والنايلون والدنة |
|
الاتصال |
البلوتوث و ANT+ |
ANT+، البلوتوث |
بلوتوث |
|
درجات حرارة التشغيل |
-10 ، -50 درجة مئوية |
-10 درجة مئوية – 50 درجة مئوية |
ما يصل إلى 122 درجة فهرنهايت |
|
مقاومة الماء |
IPX7 |
5atm (50 مترًا) |
3 أجهزة الصراف الآلي |
|
التسارع |
لا |
نعم |
لا |
|
بطارية |
CR3202 إعادة الشحن |
210mAh |
38 ساعة |
كيف اختبرت
لقد استخدمت Coros HRM لبضعة أسابيع للاختبار. لقد فعلت ذلك عبر الجري وركوب الدراجات بشكل أساسي وخلط في رحلات أطول ثابتة بالإضافة إلى التلال والسباق للحصول على مجموعة من النتائج. لقد قارنت باستخدام معصم ترتديه غارمين، حزام الصدر ، وعند نقطة واحدة ، شارة ضوئية أيضًا. لقد استخدمت هذا مع بعض التطبيقات المختلفة لتجربة كيفية استخدام البيانات ومشاركتها وتحليلها.
مصدر الخبر
نشر الخبر اول مرة على موقع :www.techradar.com
بتاريخ:2025-05-31 08:00:00
الكاتب:
ادارة الموقع لا تتبنى وجهة نظر الكاتب او الخبر المنشور بل يقع على عاتق الناشر الاصلي
